smörgåsbordet

Praktiska uppgifter

I läromedlet finns arbetsområden med olika teman – Vad är teknik

Daniel Ek (Spotify och Advertigo)

Extrem uthållighet I: Att gå från fem till femtio kilometer på tolv veckor – E-bok Leveranstid:Laddas ner direkt smörgåsbordetExtrem uthllighet I: Att g frn fem till femtio kilometer p tolv veckor ingr i Timothy Ferriss bstsljande bok 4 timmarskroppen. 4 timmarskroppen r en alternativ trnings och dietguide som gick raka vgen in p frstaplatsen p New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor. Med hjlp av elitidrottare, lkare och tusentals timmar av personliga experiment har Timothy Ferriss utforskat en enda central frga: Nr det gller kroppen, vilka r