Vad kallas svamparnas rötter

” Irish Times

Efter en olycka vaknar Marie upp på sjukhuset

hon måste ta nästa steg

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness – Ljudbok – Laddas ner 9789523515840 Vad kallas svamparnas rötterLycka r en av vra nio medfdda grundknslor. Det r en positiv fysisk sensation. Lycka r helt enkelt att m bra, eller tminstone lite bttre n vad du gjorde fr en stund sedan. Det r ngot vi alla strvar efter, och vi gr vad vi kan fr att undvika dess motsats de negativa knslorna sorg, ilska, rdsla och skam. Men vad kan man gra fr att bli lycklig? I Lycka nu visar psykologen Titti Holmer hur man framgngsrikt kan anvnda tekniken mindfulness fr att hantera