Författare Amanda Hellberg Omslag Häftad Format 170 x 210 mm Antal sidor 128 s

Den som förbättrar ditt arbetsminne

Det är bara att baka

En kärleksfull hyllning till svensk fika

Klok på mat Författare Amanda Hellberg Omslag HäftadKan man ta sig frisk? Och smart? Ja, det kan man faktiskt. Att det vi ter har betydelse fr hur vi mr r sjlvklart fr de flesta, men vad innebr det egentligen i praktiken? Den hr boken handlar om den multifunktionella maten, maten som har bevisad effekt p din hlsa och som ger dig ett friskare liv och en bttre fungerande hjrna. Bokens recept grundar sig p mnga rs forskning om matens sjukdomsfrebyggande effekter. Forskare har kunnat visa att en