Övningar och situationer där rörlighetsbrädan används

Det märks särskilt när du sover i ett rum som inte går att mörklägga helt

Så fungerar ett handledsstöd med magnetterapi

För barn kan det märkas under genomgångar

Böjbar massageroller Snarkningar Övningar och situationer där rörlighetsbrädanNr stel rygg och trtta ben gr det svrt att slappna av Stelhet i ryggen, spnda axlar eller trtta ben kan knnas tydligt efter en dag med stillasittande arbete, tunga lyft eller lngre promenader. Mnga upplever att det r svrt att komma t vissa muskelomrden sjlv, srskilt mitt p ryggen eller lngs baksidan av benen. Nr musklerna knns stela eller spnda kan en massageroller fr rygg vara ett praktiskt stt att arbeta igenom muskulaturen hemma utan att behva hjlp