mikhan – allt i balans

håller kaffet drickhett i timmar och tål

Energi: 1082 kJ / 261 kcal

Tips som ger bättre resultat: Smält lite smör i en het panna

Sardiner i olivolja – Ati Manel – Portugal – 125 g kapris recept idéer mikhan – allt i balansSardinburken som Portugal sjlva ter till tapasbordet. Ati Manels handpackade Atlant sardiner r saftiga, mra och fyllda med den dr rena umamin som bara riktig konservhantverk ger. ppna burken, ringla oljan ver rostat brd och frst direkt varfr portugiserna aldrig slutat lska dem. Hr r varfr den r s bra att man ramlar av stolen Ati Manel sedan 1922: ett av Portugals ldsta och mest respekterade konservhus. Hantverk, inte industri. Snabb hantering efter