Pero ¿no deberíamos hacer lo mismo con nuestra mente

Tracci¢n a Sangre 6

jugándose su profesión

El objetivo del libro es facilitar el trabajo de alumnos y profesores en la tarea diaria

MUDRAS HESS ANNETTE Pero ¿no deberíamos hacer loLos mudras, gestos sagrados de la tradicin hind y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser fsico, psicolgico y espiritual. Son gestos ancestrales que, empleados con sabidura y serena constancia, ayudan a mantener la salud, calmar dolores, sosegar el nimo y aumentar nuestra vitalidad. Practicados junto a la meditacin, apoyan y facilitan el camino espiritual de manera sencilla, autntica y libre de