Description
Una voz única
viviendo buenos y malos tiempos y hasta el final aciago de la infeliz reina
Historias verdaderas
buceando en archivos
Inestresable EdgarHogarth Una voz únicaMo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrs y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemtica: estrs para la mente, estrs para las emociones, estrs para el cuerpo y estrs para el alma. As, nos propone un enfoque prctico para llegar a un estado inestresable desde el cual lograremos responder adecuadamente al estrs, nos liberaremos de la autocrtica, el
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