Minúsculos iglúes sobre el mar helado

crean síntesis entre inspiración natural e innovación técnica

Saban nos va desvelando una fascinante imagen del «yo» según la ha entendido la antigua sabiduría de la cábala

Fausto cree que todo le pertenece

BIBLIA DEL YOGA MODERNO, LA REYES / ELGUETA Minúsculos iglúes sobre el marEn este libro descubrirs: * Prcticas y tcnicas de yoga moderno para incrementar tu flexibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrs y calmar tu mente. * Una gua paso a paso para practicar secuencias fluidas activas (vinyasa flow yoga), una resea de posturas de suelo ms reposadas y restaurativas (yin yoga) e indicaciones para meditar. * Recomendaciones para principiantes as como consejos avanzados para yoguis que deseen profundizar en su prctica.