per renderla immediatamente più rilassata e felice

considerate sia nella storia dell'uomo sia per la vita di ogni essere umano

La nostra alimentazione condiziona il nostro benessere psicofisico molto più di quello che pensiamo

protratti a lungo nel tempo

Lo Yoga in gravidanza + DVD::Un messaggio d'amore per te e il tuo bambino paoli_gigi per renderla immediatamente più rilassataYoga significa ''unione''. C' qualcosa di pi unito al mondo di una mamma e del suo bimbo in grembo? Cara mamma in attesa, in questo DVD potrai praticare insieme al tuo bimbo una tecnica fatta di respiro, consapevolezza, movimenti dolci e rilassanti, per vivere questa fase della vita in totale e gioiosa unione. Concediti una pausa di ristoro fisico e rilassamento mentale, e impara a respirare con le tecniche di pranayama per dare a te stessa e al tuo