mit einer Erhöhung oder in einer bequemen Sitz- oder Liegeposition zu trainieren

Umfangreiches Zubehör: Langhantel

Abmessungen (L) x (T):

Schichtholz

Bulgarian Bag mit Griffschlaufen 5 - 22,5 kg Gewicht:17 KG mit einer Erhöhung oder inPower Bag mit 5 kg, 8 kg, 12 kg, 17 kg, 22,5 kg Gewicht : Universaltrainingsgert fr den gesamten Krper Der Power Bag gehrt zu den Trainingsgerten, die besonders vielseitig einsetzbar sind. Ursprnglich erfand ihn ein bulgarischer Trainer, um fr die von ihm betreuten Ringer eine intensivere Kombination aus Kraft und Ausdauertraining zu erreichen. Mittlerweile ist der halbmondfrmige Sandsack in immer mehr Fitnessstudios anzutreffen. Das Grundprinzip ist