at fliserne ikke glider fra hinanden

Kvaliteten på disse grips er i blød læder og med straps

De tykke fliser på 15 mm gør disse fliser velegnet til gulv underlag ved styrketræning

pullups og lignende løft af kroppen

Medicinbolde Vælg vægt:1 kg at fliserne ikke glider fraTrn hele kroppens core med medicinbolde i forskellige vgtklasser. Medicinboldene er lavet i hrd gummi og kan briges til alt slags trning, hvor man kan ligge p den, smide med den, tage armbjninger p den osv. Medicinboldene er ofte brugt til mavevelser, hvor man laver russian twists og lignende. Forskellen p disse medicinbolde og de strre wall balls, er at medicinboldene har en fast overflade og har mere bounde of stivhed end wall balls. Dette gr dem