Tricep dips: Placer dine hænder på stepperen bag dig og udfør tricep dips for at styrke dine arme og skuldre

Ved at justere ryglænet til en skrå position kan du fokusere mere på den øvre del af brystet og forsiden af skuldrene

Udover rygtræning kan du også lave triceps pushdowns ved at tilkoble et reb eller en V-bar i den høje trisse

vi kan tilbyde dig en smagsoplevelse

Exertube deluxe hård - turkis (Fejlfarve)(styrke 4 af 6) vægt_38 kg Tricep dips: Placer dine hænderOBS: Denne Exertube deluxe hrd er i samme styrke og kvalitet som vores Exertube deluxe hrd grn kun farven er anderledes. Exertubes er trningselastikker med hndtag, og disse hndtag sikrer et bedre og mere solidt greb under velserne. Den turkise farve signalerer en hrd modstand, hvilket gr denne elastik velegnet til vede trningsentusiaster. Med en lngde p 122 cm og et let, kompakt design er elastikken nem at tage med ideel til trning hjemme, udendrs