empati og kærlighed – samt kroppens fænomenale evne til selvhelbredelse

Men midt i kampene og mørket opstår der momenter af dyb mening

der bedre end nogen andre parametre som tempo og puls kan bruges til at styre træningen præcist

”En autoritativ såvel som hjerteskærende fortælling om Stalins ukrainske hungersnød

5-SEKUNDERS REGLEN retold by Jørgen Haarder empati og kærlighed – samt5 sekunder er alt, hvad du skal bruge til at ndre dit liv. 5 sekunders reglen er en effektiv selvhjlpsbog, der introducerer en enkel teknik til at overvinde tvivl, frygt og overspringshandlinger. Du undlader at gre de ting, du burde gre, fordi du kommer til at tnke for meget over dem. Ved at tlle ned fra fem og komme i gang, inden du nr til nul, presser du dig selv til at handle, inden du kan n at fortryde det. "Energisk, frisk og letlst selvhjlpsbog