The training bar's taste is sweet and natural

Contains 30 g of carbohydrates (C30) per gel

som er perfekt før

dets fordele og et sammendrag af den forskning

Kreatin Monohydrat Course The training bar's taste isKreatin monohydrat er et af de mest veldokumenterede kosttilskud. Det findes naturligt i kroppen og spiller en central rolle i energiproduktionen, srligt ved kortvarigt, eksplosivt og gentaget arbejde som styrketrning, sprint og hjintens sport. Det skal indtages dagligt, da effekten afhnger af fyldte kreatinlagre i musklerne, som kun opretholdes ved kontinuerligt indtag. Ls meget mere nedenfor om forskningen bag.