Ud over normale push-ups med hænderne ved siden af skuldrene kan du bruge disse greb til at træne fx de populære Diamond Push-ups med en tættere håndposition eller ekstra brede push-ups

Ny forbedret smag

der gør den nem at klappe sammen og opbevare

der giver dig endnu flere valgmuligheder for at diversificere din træning og opbygge styrke på tværs af forskellige muskelgrupper

Indian Clubbell / Træningskølle 10 kg (1 stk.) Kategori_Ribbe Ud over normale push-ups medIndian clubbell trningsklle 10 kg (1 stk.) Clubbells tvinger musklerne og leddene til at bevge sig gennem en strre bevgelsesbane end almindelige vgte. Da clubbells ofte bruges i cirkulre og komplekse bevgelser, krver det en konstant aktivering af kernen for at holde balancen, og et strkt greb for at kontrollere vgten. Nglefunktioner: Stilfuld sort farve Fremstillet af massivt stl i t stykke Alle Clubbell modeller har en flad bund Vgten er markeret